Năm mới luôn là thời khắc chúng ta nhìn ấm áp về tương lai

Năm mới luôn là thời khắc chúng ta nhìn về ngày mai và suy nghĩ về những gì chúng tôi muốn thay đổi trong cuộc sống của chúng tôi . Chúng ta muốn giảm cân , ngừng hút thuốc lá , hoặc dành nhiều thời gian với gia đình của chúng tôi ?

Tôi luôn luôn chào đón năm mới với sự phấn khích tại các khả năng ở phía trước . Ngang trái thay, thái độ này đã xảy ra ngay sau khi tôi đã thề bỏ quyết nghị năm mới . Sau một đời làm tuyên thệ long trọng mỗi ngày 1 tháng 1 , thường đó là để giảm cân - tôi nhận ra rằng không một lần nào tôi từng làm cho nó đến tháng mà không cần quay trở lại thói quen cũ của tôi . Mặc dù những nỗ lực tốt nhất của tôi, quyết nghị năm mới của tôi chưa bao giờ tuồng như làm việc .

Nhưng tôi thấy cái gì đó đã làm và đó là lý do vì sao tôi vui mỗi năm mới . Một thời gian trở lại, tôi đã đưa ra một thực tiễn mà thực sự làm việc để gợi lên những thay đổi mong muốn trong cuộc sống của tôi . Thay vì làm quyết nghị năm mới, vào đầu mỗi năm, tôi tạo ra một giao hội các ý định của năm mới.

Thiết lập Intentions .

Thành ra, Ý một năm mới là gì? Đó là một thực tiễn hai phần tôi phát triển từ năm của tôi về nghiên cứu tâm linh cho phép tôi để nhận sự giúp đỡ ý thức trong các lĩnh vực tôi muốn cải thiện . Trước hết, tôi viết ra những thay đổi tôi muốn nhìn thấy trong cuộc sống của tôi và sau đó tôi làm một trực giác.

Đây là một víTin nhan chuc mung nam moidụ . Năm ngoái Ý định năm mới của tôi là cải thiện sức khỏe của tôi . Hiện thời có vẻ kỳ lạ đến từ các tác giả của Các phần hăng hái thực phẩm & Thể dục tập san nhưng đó là sự thật . Mặc dầu tôi đã tập thể dục thẳng tắp và ăn san sớt công bằng của tôi về rau , ngũ cốc, và protein , tôi đã không hoạt động tốt nhất của tôi .

Tôi bị ám ảnh bởi sự mỏi mệt mãn tính , một cảm giác như tôi có thể quay trở lại giường và ngủ trong nhiều giờ sau khi tôi chỉ làm việc lên. Tâm khảm của tôi đã mờ và tôi đã đau liên tiếp bên dưới bên phải xương bả vai của tôi mà không được đáp ứng để xoa bóp trị liệu vật lý trị liệu . Bất cứ khi nào tôi nỗ lực tập thể dục, xương bả vai của tôi sẽ bùng lên và tôi phải có thuốc giảm đau và / hoặc relaxers cơ.

Hình dong .

Vào tháng Giêng năm 2009, tôi đã viết xuống những điều tôi muốn cải thiện trong cuộc sống của tôi : Tôi muốn nhiều năng lượng , ý thức minh mẫn hơn, và tự do từ nỗi đau . Sau khi tôi đã viết những điều này xuống, tôi theo sau nó lên với mộtTin nhan chuc mung nam moimường tưởng nơi mà tôi hình dong biến những điều trên để vũ trụ.

Của tôi " bật nó lên " trực quan đòi hỏi phải ngồi nhắm mắt nhắm mũi và mường tượng bản thân mình đi xuống một nhà xí với cửa ra vào đóng ở hai bên , chả hạn như trong một khách sạn . Như tôi đi bộ xuống hiên , tôi thấy cánh cửa có dấu hiệu trên họ rằng danh sách các khu vực Tôi muốn nhìn thấy sự cải thiện in Trong trường hợp này , tôi thấy ba cửa với dấu hiệu chữ " mệt mỏi " trên một " Brain Sương mù " trên khác , và " Vai " vào ngày thứ ba .

Tôi hình dong bản thân mình mở cửa với các dấu hiệu trên chúng. Khi tôi mở cửa , ánh sáng đổ vào từ nhà tiêu, qua các ô cửa và vào phòng. Bởi tôi mở cửa và cho phép ánh sáng đi vào, tôi tượng trưng cho phép vũ trụ để làm việc kỳ diệu của nó và tìm giải pháp cho vấn đề của tôi .

Ăn Vâng, cảm thấy sạch .

Ngồi không có gì xảy ra trước nhất . Tôi vẫn còn cảm thấy mệt mỏi và mờ và vai của tôi vẫn còn bị thương tổn. Khoảng tháng sáu , tuy nhiên, tôi đã trò chuyện với người bạn của tôi Suzy có nạc vóc dáng và làn da sáng tôi ngưỡng mộ . Chúng tôi đã bàn luận về kế hoạchTin nhan chuc mung nam moithực phẩm của chúng tôi , và cô ấy đề cập đến kinh cầu các loại thực phẩm mà cô ấy không ăn , chả hạn như sữa, chất làm ngọt nhân tạo , và hồ hết các loại ngũ cốc . Cô giải thích rằng cô đang theo một kế hoạch theo quy định của chuyên gia dinh dưỡng của mình .

" Wow ", tôi nói , cả hai ấn tượng và đe dọa . "Anh không bỏ lỡ những thực phẩm ? "

" Không gì cả, " cô nóiTin nhan chuc mung nam moi. " Hiện thời tôi cảm thấy tốt như thế mà nó có giá trị nó . "

Được rồi, đã làm điều đó . Tôi yêu cầu số lượng của dinh dưỡng và gọi cô ngay lập tức.

Làm việc mạnh mẽ với các chuyên gia dinh dưỡng trong vài tháng tiếp theo , tôi đã có thể liên lạc với thân của tôi trên một mức độ sâu hơn . Tôi đã học được để ý đến các thông báo phản hồi và tín hiệu đó đã đem lại cho tôi . Tôi nhận ra rằng trong khi tôi có thể thích các loại thực phẩm nhất định như cà phê, sữa và đậu nành của tôi thân thì không. Tôi thay thế các loại thực phẩm mà không làm việc với thân thể của tôi cho những người đã làm.

Kết quả ? Sau một vài tháng , năng lượng của tôi tăng lên , rõ nét tinh thần của tôi tăng vọt, và tôi cảm thấy tốt hơn so với tôi có trong năm. Tôi có thể làm cho nó duyệt những ngày cuối tuần mà không cần phải mất một giấc ngủ trưa ba giờ và tôi cảm thấy rõ ràng và cảnh báo .

Bơm sắt, Thua đau .

Tiếp theo "hạnh phúc tai nạn " xảy ra vào khoảng thángnhung loi chuc tet hayBảy. Tôi bước vào phòng tập thể dục của tôi sau khi không có được có trong nhiều tháng tự hỏi những gì tôi có thể làm điều đó sẽ không bùng lên vai tôi. Ngày hôm đó, phòng tập thể dục đã xảy ra là một cung cấp miễn phí phiênTin nhan chuc mung nam moimột lần với một huấn luyện viên cá nhân. Kể từ khi tôi là một sucker cho các dụng cụ miễn phí, tôi đã đăng ký . Một tuần sau tôi nhận được điện thoại .

"Xin chào, " nói những gì có vẻ như một người đàn ông trẻ với một drawl Texas nhẹ , " Ah'm Jay . Ah thấy bạn đã đăng ký một khoá đào tạo cá nhân. Ah'll là huấn luyện viên của mình. "

Jay có thể là trẻ nhưng anh biết công cụ của mình . " Ah đã biết những gì xảy ra với bạn , " ông nói trong vòng vài phút gặp tôi . " Bạn cần phải thêm £ 10 của cơ bắp . Khớp của bạn không có bảo vệ . "

Và thêm cơ bắp là xác thực những gì chúng tôi tiến hành làm cho phần còn lại của năm. Jay bật ra được các huấn luyện viên hoàn hảo cho tôi . Dưới sự chỉ đạo của Jay, tôi đã bơm sắt, tăng tính linh hoạt của tôi, và học để kéo dài đúng cách.

Kết quả ? Thật kỳ diệu, tôi không còn đau đớn. Tôi có thể làm tuốt luốt các hoạt động tôi thích làm , chảTin nhan chuc mung nam moihạn như yoga, kéo sợi, và thể dục tiết điệu mà không cần phải bùng up . Tôi không còn trong vật lý trị liệu và tôi không cần phải có thuốc giảm đau hoặc relaxers cơ để làm cho nó ưng chuẩn ngày.

Cho vũ trụ làm việc vất vả .

Nếu bạn sẽ nhận thấy , khi tôi đặt Ý định năm mới của tôi , không bao giờ một lần nào tôi giải quyết để thuê một chuyên gia dinh dưỡng hoặc một huấn luyện viên cá nhân chủ nghĩa. Tôi chỉ đơn giản là thiết lập ý định muốn nhiều hơn nữa năng lượng, rõ ràng hơn , và ít đau . Sau đó, tôi chuyển nó đến vũ trụ để tìm ra các chi tiết. Đó là một thực tại tôi đã làm cho một đôi năm nay và nó đích thực làm việc .

Nếu có những khu vực mà bạn muốn đổi thay, tôi khuyến khích bạn đặt Ý một năm mới chứ không phải là làm cho quyết nghị năm mới trong năm 2010.

Theo nguồnhttp://gamebaib52.Chodienthoaiiphone.Com/2013/12/ke-hoach-bua-tiec-on-am-ap-nam-moi-hang.Html